Masajes y Tratamientos Ayurvédicos en Valencia
La investigación científica ayurvédica utiliza diversas técnicas centradas en la sanación física, emocional y psicológica del cuerpo. Entre sus fuentes, se incluyen métodos de respiración yóguica, técnicas físicas (Pranayama y Asanas), hierbas medicinales y masajes corporales, incluido el masaje ayurvédico.
Este tipo de masaje es uno de los más completos que existen, ya que, además de movilizar los músculos, oxigenarlos y estimular el flujo energético, actúa sobre puntos específicos donde se crean las líneas estructurales y energéticas, lo que lo diferencia de otros masajes conocidos.
El masaje Abhyanga es una de las técnicas básicas y fundamentales del sistema de medicina ayurvédica. Utiliza diversos aceites (sésamo, almendra, coco, etc.) y la elección del aceite depende de la constitución de cada persona. Por ello, la terapia de masaje puede ser suave y relajante, profunda y pausada, o enérgica y revitalizante. Estos aceites también pueden combinarse con hierbas naturales o mejorarse con aceites esenciales.
La terapia de masaje se realiza en todo el cuerpo, y cada zona ofrece resultados diferentes que, combinados, conforman un tratamiento integral, incluyendo la relajación del sistema nervioso, la desintoxicación, la mejora de la función articular y la liberación mental. También puede realizarse en zonas específicas como la cabeza, los hombros y el cuello, los pies o directamente en puntos específicos distribuidos por todo el cuerpo (Masaje Marma) para lograr resultados precisos.
Ventajas del Abhyanga
El Abhyanga, que significa esencialmente “masaje con aceite”, es muy relajante tanto para el cuerpo como para la mente. Mediante el aceite y ciertos movimientos de la terapia, ayudamos al cuerpo a eliminar toxinas, estimulamos el sistema linfático y lo purificamos, manteniendo así el bienestar general. Si se adopta como práctica regular, puede ayudar a revitalizar el cuerpo.
En este tipo de tratamiento, la regularidad es vital para obtener todos los beneficios de la terapia de masaje, que se manifiestan en varios niveles e incluyen, entre otros:
Para el cuerpo:
Relajación corporal
Revitaliza, relaja y tonifica músculos, fibras, tendones, huesos y piel.
Favorece la circulación sanguínea al drenar el exceso de líquido y toxinas del torrente sanguíneo, aliviando así la carga de trabajo del corazón.
Proporciona una línea directa de protección para el cuerpo al estimular la producción de anticuerpos y fortalecer el sistema inmunológico.
Con la liberación de sustancias internas beneficiosas.
Una excelente técnica de limpieza para el cuerpo. cuerpo.
puedes encontrar más aquí https://relajante-masaje-valencia.com/masaje-ayurveda/ de nuestros artículos
Ventajas emocionales y psicológicas:
- Relaja y proporciona claridad mental.
- Aumenta la autoestima, desarrolla la confianza en uno mismo y mejora la concentración.
- El Ayurveda sostiene que el malestar se debe a una obstrucción en la circulación del aire y la energía por todo el cuerpo. El masaje genera calor, lo que provoca que los fluidos se expandan y se redistribuyan.
- Alivia el estrés y ayuda a reducir el dolor.
- Se eliminan los bloqueos energéticos y el paciente experimenta cambios emocionales y, sobre todo, un alivio considerable.